Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно
Забудьте о многозадачности, планировании и мотивации! Управление всем — больше не прихоть. Журналист, медиаменеджер и Instagram-блогер Zengirl Лена Володина (@joecooker) считает, что настоящие перемены в ее жизни начались, когда она призналась, что ее больше не устраивает кондитерская, которую она когда-то любила … Затем она закрыла бизнес. Дзен в городе» — это абсолютное руководство по продуктивности дзен. Это книга о том, как найти себя, перестать гнаться за мифическими целями и научиться плыть по течению. Не пытайтесь сделать все. Будьте настолько успешны, насколько вам это необходимо. Будьте счастливы.
Окончательный путеводитель по счастью в мегаполисе. Полностью избавьтесь от синдрома «белки на колесах» и начните жить в свое удовольствие. Автор этой книги рассказывает о своем личном опыте совмещения руководящей должности в медиахолдинге с управлением собственной кондитерской. Елена Володина развеивает миф о том, что при правильном управлении временем можно добиться всего на свете и чувствовать себя счастливым. Он честно признается, что иногда приходится отказываться от некоторых планов, которые еще недавно казались важными, чтобы начать жить полной жизнью. Также имеет смысл пересмотреть свой распорядок дня, сходить в офис, купить дом, поехать в отпуск, заняться хобби или помечтать. Отпустите все, что вызывает стресс и создает дефицит времени, и займитесь тем, что приносит вам радость. Это не пустые слова. В своей книге Елена предлагает конкретные техники и подходы, позволяющие упростить жизнь жителя мегаполиса и обрести дзен.
Об авторе Елена Володина — руководитель Mail.ru Lady, инстаблогер-самоучка (@joecooker), один из лучших медиаменеджеров в России по версии Odgers Berndtson и бывшая выпускница французской кондитерской школы Alain Дюкас во Франции. Создатель программы «Ателье Éclair».
Книга адресована жителям больших городов, которым надоела повседневная рутина. Те, кто работает по найму, имеет свой бизнес или мечту. Для тех, кто находится в декретном отпуске и тратит свое время на уход за ребенком. Для тех, кто хочет наслаждаться каждым днем в полной мере, отдавая 100% того, что у них есть.
Особенности книги Каждая глава содержит занимательные упражнения, которые помогут вам составить представление о своей жизни, оценить свой потенциал и решить, чего вы хотите в будущем.
Цены могут отличаться от цен в интернет-магазине. Дизайн книги может отличаться от представленного на сайте.
Справа налево. Почему люди изменяют, и Если бы Перел Эстер могла.
Психология влияния. 5-е изд. Чалдини Р.
Женщины гребут на север. Пайфер М. Возрастные подарки.
100 способов изменить свою жизнь . Часть 1 Лариса Парфентьева.
Мне всегда везет! Как сделать удачу повседневной реальностью Уайзмен Р.
К сожалению, для этого продукта пока нет отзывов.
ОПИСАНИЕ: Забудьте о многозадачности, планировании и мотивации. Иметь все — больше не прихоть. Журналист, медиаменеджер и Instagram-блогер Лена Волозина (@joecooker) считает, что настоящие перемены в ее жизни начались после того, как она призналась: она хочет стать лучше. И закрыт для бизнеса. Дзен в городе» — это абсолютное руководство по продуктивности дзен. Эта книга поможет вам найти себя, перестать гнаться за мифическими целями и научиться плыть по течению. Не пытайтесь делать все. Делайте все, что нужно, чтобы быть счастливым».
Окончательный путеводитель по счастью в мегаполисе. Полностью избавьтесь от синдрома «белки на колесах» и начните жить в свое удовольствие. Автор этой книги рассказывает о своем личном опыте совмещения руководящей должности в медиахолдинге с управлением собственной кондитерской. Елена Володина развеивает миф о том, что при правильном управлении временем можно добиться всего на свете и чувствовать себя счастливым. Он честно признается, что иногда приходится отказываться от некоторых планов, которые еще недавно казались важными, чтобы начать жить полной жизнью. Также имеет смысл пересмотреть свой распорядок дня, сходить в офис, купить дом, поехать в отпуск, заняться хобби или помечтать. Отпустите все, что вызывает стресс и создает дефицит времени, и займитесь тем, что приносит вам радость. Это не пустые слова. В своей книге Елена предлагает конкретные техники и подходы, позволяющие упростить жизнь жителя мегаполиса и обрести дзен.
Об авторе Елена Володина — руководитель Mail.ru Lady, инстаблогер-самоучка (@joecooker), один из лучших медиаменеджеров в России по версии Odgers Berndtson и бывшая выпускница французской кондитерской школы Alain Дюкас во Франции. Создатель программы «Ателье Éclair».
Книга адресована жителям больших городов, которым надоела повседневная рутина. Те, кто работает по найму, имеет свой бизнес или мечту. Для тех, кто находится в декретном отпуске и тратит свое время на уход за ребенком. Для тех, кто хочет наслаждаться каждым днем в полной мере, отдавая 100% того, что у них есть.
Особенности книги Каждая глава содержит занимательные упражнения, которые помогут вам составить представление о своей жизни, оценить свой потенциал и решить, чего вы хотите в будущем.
